「咳咳咳、成日肚屙、好易攰」你有冇諗過，呢啲平時覺得小事嘅症狀，其實可能係癌症初期警號？英國國民保健署（NHS）最近公佈咗18項容易被忽視嘅癌症潛在症狀，呼籲市民提高警覺，唔好再忽視身體傳遞嘅SOS信號。

 

小毛病可能藏大風險　NHS揭示18大徵兆

根據 NHS 數據，英國每年有超過 37 萬宗癌症新症，當中超過一半都係由於市民未能及早察覺身體異樣，錯過咗黃金治療期。今次 NHS 公布的清單中，有啲徵狀聽落好普通，但若持續多日未見改善，就要及早檢查：

 

🔍 NHS 指出的 18 項警號包括：

  1. 無故體重急降

  2. 不明原因疲倦

  3. 久咳唔癒／咳出血

  4. 長期喉嚨痛／聲音沙啞

  5. 吞嚥困難

  6. 無原因腹脹

  7. 大便習慣改變（如腹瀉、便秘、帶血）

  8. 持續肚痛或腸胃不適

  9. 不明腫塊

  10. 無原因出血（如鼻血、陰道、尿液）

  11. 尿頻或尿急

  12. 傷口或潰瘍遲遲未癒合

  13. 皮膚或痣有變化

  14. 食慾不振

  15. 持續背痛或骨痛

  16. 長期頭痛

  17. 咳嗽時間超過 3 星期

  18. 異常出汗（特別係夜晚）

     

NHS 提醒：「唔好以為呢啲症狀好平常，持續出現或突然改變，就係身體比你嘅提示。」

 

癌症唔止係老人病　中青年同樣中招

香港防癌會數據顯示，本港每年新增癌症個案接近 40,000 宗，當中30 至 50 歲中年人士佔比持續上升。以乳癌、腸癌、肝癌、鼻咽癌等為例，近年明顯年輕化趨勢。

癌症科醫生黃逸庭表示：「好多病人發現癌症時已經第三期或以上，其實唔係醫療差，而係大家冇當早期警號一回事。」

多了解，早一步　點樣提升癌症警覺？

以下幾點係專家建議的「自我監察錦囊」：

 

  • 🗓 唔舒服超過兩星期＝要睇醫生

  • 📷 記錄症狀：幾時開始？有冇變嚴重？有冇出血？

  • 👩‍⚕️ 定期身體檢查：尤其係家族有癌症病史人士

  • 🍎 生活習慣管理：戒煙、減酒、少油炸加工食品

  • 🧬 考慮癌症基因篩查或早期檢測技術

癌症其實可以治　關鍵係早發現、早處理

近年醫療科技大幅進步，唔少癌症如乳癌、腸癌、前列腺癌等，只要第一、二期就發現，存活率可高達80-90%。但反過來，若拖延到後期，情況會急轉直下，甚至錯過黃金治療機會。

正如 NHS 強調：「你最了解自己嘅身體，唔舒服就要搵出原因，千祈唔好忍。」

結語：識得警號，等如保命

呢18個徵狀，唔係話有就一定係癌，但持續出現就要小心。唔好再當小病小痛冇所謂，反而要將身體嘅「異常」當成訊號，學識觀察，及早求醫。

正如黃醫生所講：「你睇得起自己身體，佢自然唔會對你落閘。」

📚 參考資料（APA 格式）

NHS (2025). Symptoms of cancer. National Health Service UK. Retrieved from https://www.nhs.uk/conditions/cancer/symptoms/

星島頭條. (2025年4月16日). 患癌警號難識別？英國NHS公布18大潛在癌症徵兆 咳嗽/腹瀉多久恐中招. https://www.stheadline.com/health-care/3449252

Hong Kong Cancer Fund. (2024). 癌症統計與預防資訊. https://www.cancer-fund.org/